女人通常要少吃熟地黄，这主要是因为熟地黄性质滋腻。对于一些脾胃功能较弱、痰湿较重的女性而言，过多食用可能会加重脾胃负担，影响消化功能，还可能导致痰湿症状加剧。
熟地黄是一味常见的中药材，具有滋阴补血等功效，但不同体质的女性对其反应不同。脾胃虚弱的女性，本身消化能力欠佳，熟地黄的滋腻特性会使脾胃运化更加困难，易出现腹胀、食欲不振等情况。痰湿体质的女性，体内痰湿积聚，食用熟地黄后可能助湿生痰，让身体的痰湿症状更为明显，如身体困重、舌苔厚腻等。
不过，并非所有女性都要严格控制熟地黄的摄入量。如果女性体质偏阴虚，有血虚等症状，在医生指导下合理食用熟地黄，反而有助于改善身体状况，起到滋阴养血的作用。
在日常生活中，女性若不确定自身是否适合食用熟地黄以及食用量，建议咨询专业中医师。中医师会根据个人体质、症状等综合判断，给出合理建议。切不可自行随意食用，以免因不当摄入影响身体健康。
