8岁孩子一天大便3次可能是饮食因素、腹部着凉、肠道菌群失调、消化不良、肠道感染等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有调整饮食、腹部保暖、补充益生菌、改善消化功能、抗感染等。
1. 饮食因素：若孩子进食过多生冷、油腻、刺激性食物，或进食过快、过多，都可能导致大便次数增多。应调整孩子饮食结构，减少此类食物摄入，遵循少食多餐原则，多吃清淡、易消化食物，如米粥、面条等，避免暴饮暴食，养成良好进食习惯。
2. 腹部着凉：孩子腹部保暖不当，易使胃肠道受到寒冷刺激，引起胃肠蠕动加快，导致大便次数增加。要注意孩子腹部保暖，根据天气变化适时增添衣物，睡觉时可给孩子穿肚兜或盖好被子，也可用热水袋热敷腹部，但要注意温度适宜，避免烫伤。
3. 肠道菌群失调：长期使用抗生素、饮食不均衡等原因可破坏肠道内正常菌群平衡，引发大便异常。可遵医嘱服用双歧杆菌三联活菌散、地衣芽孢杆菌活菌颗粒、布拉氏酵母菌散等益生菌药物，调节肠道菌群，改善肠道功能。
4. 消化不良：孩子胃肠功能较弱，若进食过多难消化食物，易出现消化不良，引起大便次数增多。可遵医嘱服用健胃消食片、神曲消食口服液、大山楂丸等药物，促进消化，同时适当增加孩子运动量，帮助消化。
5. 肠道感染：病毒、细菌等病原体感染肠道，可导致肠道炎症，出现大便次数增多现象。若是病毒感染，一般对症治疗即可；若是细菌感染，可遵医嘱服用头孢克肟颗粒、阿莫西林胶囊、阿奇霉素干混悬剂等抗生素进行抗感染治疗。
日常要关注孩子大便情况，包括颜色、性状等。注意饮食卫生，饭前便后要洗手。合理安排孩子的作息时间，保证充足睡眠，适当进行户外活动，增强孩子体质，有助于维持肠道正常功能。
