一逛街肩膀就疼坠着疼考虑与过度劳累有关，也可能是出现了肩周炎、颈椎病等疾病，需要及时用药治疗。
1.过度劳累：平时经常熬夜劳累、肩部负重过大，可能会导致软组织损伤，出现疼痛症状。一般比较正常，平时需要适当休息，避免走路时间过长或负压过重。
2.肩周炎：如果患者出现了肩周炎，肩膀周围受到刺激，炎性分泌物增加，可能会出现疼痛、肿胀、活动受限症状。可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物治疗。
3.颈椎病：如果已经出现了颈椎病，颈椎部位血液循环不畅，肩膀血液循环也会受到影响，因此会产生坠疼症状，可以遵医嘱使用甲钴胺片、谷维素片等药物治疗。
除了以上几种情况外，也考虑与筋膜炎、增生性骨关节病、骨肿瘤等因素有关，需要及时就医，进行相关诊断治疗，以免对后期生活造成影响，平时还需适当休息，避免进行剧烈运动。
