感冒即上呼吸道感染，上呼吸道感染过后头晕晕的，可能是过度劳累、机体尚未恢复、低血糖、贫血、前庭神经炎等原因导致，需及时就医，遵医嘱选择一般治疗、药物治疗等方式改善。
1.过度劳累：上呼吸道感染会引起身体疲劳和虚弱，过度劳累时，肌肉和神经系统受到过度使用，导致能量消耗过快，从而引起低血糖和缺氧。这些因素都可以导致脑供血不足，进而引发头晕。建议通过适当休息来恢复体力，休息时，环境应保持安静。
2.机体尚未恢复：机体处于康复阶段，免疫系统仍在恢复中。在此期间，机体可能处于亚健康状态，还未完全恢复正常功能。这种状态下，机体对外界刺激的适应能力降低，容易出现头晕症状。可以补充营养来恢复体力，饮食上合理食用富含蛋白质的食物，例如鸡蛋、牛奶、豆制品、瘦肉等。
3.低血糖：上呼吸道感染可引起食欲不振、消化不良等问题，进而导致摄入的能量不足，造成低血糖。低血糖会使大脑供能不足，影响神经传导和代谢过程，从而引起上述症状。可以口服含糖的饮品或者进食糖果，有助于缓解低血糖的症状。
4.贫血：上呼吸道感染过程中，机体免疫反应增加，可能导致红细胞破坏和损耗增加，或者造成铁吸收不足，进而引发贫血。贫血会导致脑部供氧不足，从而引起头晕。可以在医生的指导下服用硫酸亚铁片、琥珀酸亚铁片等药物治疗，具有补充铁的作用。
5.前庭神经炎：上呼吸道感染引起的炎症反应可能扩散到前庭神经，导致前庭神经炎。前庭神经负责平衡调节，当其受到炎症的影响时，会干扰平衡感知和传导，引起头晕和眩晕感。可遵医嘱服用维生素B1片、甲钴胺片等药物治疗，具有营养神经的作用。
若症状无缓解或伴随其他不适反应，建议及时前往医院就医，遵医嘱进行治疗。
