通常情况下，诺如病毒感染好转后可以吃鸡蛋和肉类。
诺如病毒感染主要引起胃肠道炎症，导致呕吐、腹泻等症状。在病情好转后，身体需要补充足够的营养来恢复体力和修复受损的组织。鸡蛋和肉类都是优质蛋白质的重要来源。蛋白质是身体细胞的重要组成部分，对于身体的恢复和修复至关重要。它可以帮助修复受损的肠道黏膜，增强免疫力，提高身体的抵抗力，有助于身体从诺如病毒感染的影响中恢复过来。
鸡蛋富含多种维生素和矿物质，如维生素A、维生素D、维生素E以及铁、锌等。这些营养物质对于维持身体正常的生理功能、促进新陈代谢都有重要的作用。肉类除了含有丰富的蛋白质外，还含有铁、锌等微量元素和维生素B族等营养成分，能够为身体提供能量，促进身体各器官的正常运转。
不过，在食用鸡蛋和肉类时，也需要根据个人的恢复情况进行调整。如果肠胃功能还比较虚弱，可能需要从少量开始逐渐增加摄入量，给肠胃一个适应的过程，避免加重肠胃负担。同时，要确保食物的新鲜和卫生，避免食用变质或不洁的食物，以防再次引发胃肠道问题。烹饪方式也尽量选择清淡易消化的，如蒸、煮等，避免过于油腻、辛辣的做法。
