一般来说，血红蛋白86属于中度贫血，情况相对较为严重。
血红蛋白是红细胞内运输氧的特殊蛋白质，它能将肺部吸入的氧气输送到全身各个组织和器官，以维持正常的生理功能。正常成年男性血红蛋白浓度为120～160g/L，成年女性为110～150g/L。当血红蛋白低于正常范围时，就提示可能存在贫血。按照贫血的严重程度分级，血红蛋白在90～120g/L为轻度贫血，60～90g/L为中度贫血，30～60g/L为重度贫血，低于30g/L为极重度贫血。所以血红蛋白86处于中度贫血的范畴。
中度贫血会对身体产生多方面的不良影响。患者可能会出现面色苍白、头晕、乏力、心慌、气短等症状，影响日常生活和工作。长期中度贫血还可能导致身体各器官功能受损，比如影响心脏功能，引发贫血性心脏病；影响神经系统，出现记忆力减退、肢端麻木等。对于孕妇、儿童、老年人等特殊人群，中度贫血的危害更为明显。孕妇贫血可能影响胎儿的正常发育；儿童贫血会影响生长发育和智力发育；老年人贫血则会加重身体的衰老和其他慢性疾病的进展。
在日常生活中，应注意合理饮食，多摄入富含铁、维生素C等营养物质的食物，如瘦肉、动物肝脏、新鲜蔬菜、水果等。同时，要定期进行体检，关注血红蛋白水平，如有异常及时就医，查明贫血原因并进行针对性治疗。
