肝气郁结者可以吃的中药有柴胡、香附、郁金、青皮、佛手等。
1. 柴胡：具有疏肝解郁、解表退热的作用，常用于肝气郁结所致的胸胁胀痛、月经不调等病症。
2. 香附：能理气解郁、调经止痛，对于肝气郁结导致的各种疼痛症状有较好的缓解效果。
3. 郁金：可活血止痛、行气解郁，对肝气郁结引起的胸闷、胁痛等有一定的治疗作用。
4. 青皮：有疏肝破气、消积化滞的功效，常用于肝气郁结兼食积气滞之证。
5. 佛手：能疏肝理气、和中化痰，对于肝气郁结所致的胃脘胀满、嗳气等症状较为适宜。
注意，肝气郁结的治疗需根据个体情况进行辨证论治，不同的病症表现和体质可能需要调整用药。应在医生的指导下合理选用中药，避免自行用药导致不良反应或病情加重。同时，配合良好的生活习惯，如保持心情舒畅、避免过度劳累等，对肝气郁结的调理也非常重要。
