小飞蓬具有清热解毒、消炎止血、促进消化、缓解皮肤问题及辅助降血压等功效。
1. 清热解毒：小飞蓬性寒凉，常用于缓解风热感冒、咽喉肿痛等症状，其含有的黄酮类物质可帮助降低体内炎症反应，改善发热、口干等不适。
2. 消炎止血：其提取物对皮肤外伤、口腔溃疡等局部炎症有抑制作用，同时能收缩血管，加速血小板聚集，适用于轻微出血或创口护理。
3. 促进消化：小飞蓬中的挥发油成分可刺激胃液分泌，缓解腹胀、消化不良，民间常以煎煮后的汤汁辅助调理胃肠功能。
4. 缓解皮肤问题：外敷小飞蓬鲜叶捣碎的汁液可减轻湿疹、荨麻疹引起的瘙痒，其抗菌特性对轻度皮肤感染也有辅助治疗效果。
5. 辅助降血压：研究表明小飞蓬的部分活性成分可能通过扩张血管、调节血液循环发挥降压作用，但需结合药物使用，不可替代正规治疗。
尽管小飞蓬在民间应用广泛，但其药性偏寒，体质虚寒或脾胃虚弱者需谨慎使用，过量可能引发腹泻或加重体寒症状。不同地区对小飞蓬的炮制方法和配伍习惯存在差异，自行采摘时需注意植物品种的准确辨识，避免误用有毒近缘种。若需长期服用或用于慢性病调理，建议提前咨询中医师，结合个人体质制定方案，确保安全性与有效性。
