男人脚凉可能是环境因素、保暖不足、缺乏运动、血管病变、神经病变等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有改善环境、增添衣物、加强锻炼、药物治疗、康复治疗等。
1. 环境因素：若处于寒冷、潮湿的环境中，脚部热量散失快，会导致脚凉。应尽量待在温暖、干燥的环境里，可使用空调、暖气等调节室内温度，避免长时间处于低温环境中，减少热量过度散失。
2. 保暖不足：穿着单薄、鞋袜不保暖，脚部无法有效保持热量，就会发凉。及时增添保暖衣物，选择厚袜子、保暖性好的鞋子，如加绒棉鞋等，防止脚部热量散发，维持脚部温度。
3. 缺乏运动：长期不运动，身体血液循环减慢，脚部作为肢体末端，血液供应不足，易出现脚凉。日常要加强锻炼，如散步、慢跑、骑自行车等，促进血液循环，让血液更好地到达脚部，改善脚凉状况。
4. 血管病变：下肢动脉硬化闭塞症、血栓闭塞性脉管炎等血管疾病，会影响脚部血液供应，导致脚凉。遵医嘱服用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片、西洛他唑胶囊等药物，改善血液循环，必要时可能需手术治疗。
5. 神经病变：糖尿病周围神经病变、坐骨神经痛等神经问题，会干扰神经对脚部血管的调节，引起脚凉。可遵医嘱使用甲钴胺片、维生素B12片、依帕司他胶囊等营养神经药物，同时积极治疗原发病。
日常要注意脚部保暖，根据天气变化及时增添衣物。适当进行运动锻炼，促进血液循环。定期体检，及时发现和治疗潜在疾病。若脚凉症状持续不缓解或伴有疼痛、麻木等异常，应及时就医，遵医嘱治疗 。
