怎么才能增肥

      病情分析：
      您好这个在中医来说阴虚就会瘦，而肺病就会造成一个肺阴虚的表现这个可以通过补肺肾滋阴来治疗的
      指导意见：
      可以服用一些六味地黄丸和归脾丸就可以达到治疗的效果然后平时多喝一些骨头汤就会好起来的。
      

      增肥建议您少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而会增加肠胃负担，引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。避免吃刺激性强、易产气、粗纤维太多的食物，因为这类食物易令人产生饱腹感而减少食物的摄入量。必要时可补充适量的维生素和微量元素；或吃一些调节脾胃的中成药，如山楂丸、朱砂养胃丸等。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，不知道你以前患病前体重是多少？如果与以前相比体重差别不大，不要紧的
      指导意见：
      其实胖瘦是次要的，只要健康就行。俗话说有的人吃的再好也不胖，有的人喝凉水也长胖，就是与自己的遗传、体质等有关系。只要健康就行，胖瘦不要紧的。希望能给你帮助
      
      以上是对“怎么才能增肥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！