我因为每天疲惫，睡眠不好、多梦，手冷易出

      病情分析：
      你好很高兴为你回答，鉴于你的描述综合分析，考虑是肾主藏精主纳气，心主藏神。
      指导意见：
      综合分析你的情况，考虑是这个方子是桃红四物汤加减，具有活血调经，疏肝理气，收敛固涩的作用，希望我的回答可以帮到你。
      

      病情分析：
      你是肾虚所以要注意改掉房事过于频繁等不良习惯，再配合食疗。
      指导意见：
      建议你要多吃黑色的食物，牛膝等中药补肾也会有很好的效果，把牛膝用文火煮水喝就行。
      

      病情分析：
      你好，肾虚，建议您多吃一些具有补肾固精作用的食物,等如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰.
      指导意见：
      肾虚患者在应用药物六味地黄丸效果是不错的。治疗的同时,还可以坚持运动进行辅助治疗.
      
      以上是对“我因为每天疲惫，睡眠不好、多梦，手冷易出”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！