半夜总是睡不着觉，这是怎么回事？

女 | 47岁 2017-04-25 09:05:17 3人回复来自景德镇市

健康咨询描述：我妈四十多岁了经常半夜快要睡着的时候突然一惊就醒了醒了之后很难入睡已经好几天了之前也是这种情况还望医生给出好的建议

想得到的帮助：请问医生这是怎么回事？怎么样才能缓解

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2020-07-10 10:19:19 我要投诉

失眠是常见的症状，一般情况会建议患者，应该把生活习惯改正一下。1、第一个，要看看患者有没有生活习惯不好，比如熬夜，倒夜班，2、第二个，饮食习惯有没有不好的，比如经常喝咖啡，喝浓茶，这都是需要重视和注意的，3、第三个，可以用药物来管理，针对原发疾病进行处理。比如心理压力过高，引起的失眠，就需要用一些缓解心理焦虑和压力的药物，这样治疗失眠的效果会更好一些。

武晓丹医师擅长: 妇科常见疾病阴道炎,月经不调,盆腔炎,宫颈糜烂, 帮助网友：133888称赞：3383

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2017-04-25 09:05:57 我要投诉

      病情分析：
      你好，可能是神经衰弱导致的症状，需要检查一下调理的。
      指导意见：
      现在症状注意避免劳累和紧张，可以服用安神补脑液调理一下观察，睡前不要长时间看电视

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郭棋勇龙岩市新罗区西陂社区卫生服务中心医师擅长: 上呼吸道感染,咽炎,支气管炎,肠炎,胃炎,尿路感染帮助网友：20012称赞：74

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2017-04-25 09:07:43 我要投诉

      病情分析：
      出现睡眠不好，有可能是更年期综合症，激素紊乱引起的表现。
      指导意见：
      也要放松给适当的活动一下可以转移注意力，睡前可以听听音乐看看书，必要时可以睡前吃点复方枣仁安神胶囊。
      以上是对“半夜总是睡不着觉，这是怎么回事？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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