健康咨询描述: 晚上十二点睡觉,然后早上差不多六点这样就行了,然后会有黑眼圈,这样是睡眠不足还是什么引起的?
病情分析:
这种情况属于熬夜引起的,正常情况下十点半之前是应该睡觉的。
指导意见:
建议您平时注意不要熬夜,饮食上低盐饮食,不要吃一些辛辣或者是生冷的食物。
病情分析:
你好,这种情况还有其他什么不适感觉吗,平常是不是经常熬夜
指导意见:
你好,这种情况黑眼圈主要是睡眠不足出现的,眼部周围不适症状,建议平常注意休息,避免熬夜,劳累
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