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失眠多梦,晚上睡不着,白天醒不了

男 | 29岁 悬赏3个健康币 2019-10-18 09:05:27 5人回复 来自随州市

健康咨询描述: 最近经常熬夜,工作压力很大,晚上失眠多梦,请问是什么问题,需要如何处理

医生回复区

崔文娟
崔文娟 青岛市即墨区中医医院   主治医师 擅长: 中风,眩晕,颈椎病,焦虑症,冠心病,面神经麻痹 帮助网友:30477称赞:2181
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2019-10-18 09:08:04 我要投诉

      跟你熬夜,压力大有关系。建议你吃点疏肝解郁胶囊配合枣仁安神胶囊胶囊一下,可以疏肝解郁,宁心安神。平时多喝点百合莲子粥,可以安神宁神,不要吃辣的食物,多喝水,别熬夜!平时可以喝点玫瑰花茶,具有疏肝解郁的作用。睡觉之前可以喝一杯热牛奶,缓解神经焦虑。晚餐可以喝点小米粥。睡觉之前用热水泡泡脚。

常秀红
常秀红 朝阳县羊山镇中心卫生院   主管护师 擅长: 擅长冠心病,风湿性心脏病,高血病等。 帮助网友:13059称赞:3
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2019-10-18 09:06:25

      病情分析:
      你好,失眠多梦,一般都是植物神经功能紊乱引起的,多与生活或功能的压力过大有关。
      指导意见:
      首先要消除诱发因素,适当减轻学习和生活中的压力,建议口服谷维素,刺5加维生素b12或安神补脑液等药物调理一下。

吴芳
吴芳 主治医师 擅长: 十二指肠溃疡,慢性支气管炎,溃疡性结肠炎,消化性溃 帮助网友:40858称赞:2
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2019-10-18 09:07:22 我要投诉

      病情分析:
      你晚上失眠多梦的话,首先与你最近精神压力比较大,经常熬夜是有一定的关系的。
      指导意见:
      想要改善这个症状,首先要调整自己的情绪,放松心情,不要熬夜,调整好自己的生物钟,到点按时睡觉。你越紧张焦虑压力越大,越容易失眠,睡不好。
      以上是对“失眠多梦,晚上睡不着,白天醒不了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王玲
王玲 副主任医师 擅长: 冠心病,心律失常,脑卒中等 帮助网友:669
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2019-10-18 09:10:17 我要投诉

      病情分析:
      从你叙述的症状看,是因为生活不规律,精神压力的大引起的植物神经功能紊乱。
      指导意见:
      建议:能做到的话,作息规律,在黄金睡眠时间前上床睡觉,自我释放压力,多运动多锻炼,必要时可服用镇静安神药助眠。

赵利军
赵利军 医师 擅长: 擅长中西医治疗肠胃疾病,慢性胃炎、浅表性胃炎,食管 帮助网友:9395称赞:1
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2019-10-18 09:13:50 我要投诉

      病情分析:
      按你上面说的情况,初步考虑是有神经性衰弱,生物钟紊乱的原因
      指导意见:
      建议平时要注意合理休息,避免劳累,避免熬夜,避免长时间玩手机电脑,养成早睡早起的好习惯,放松心态,目前症状可以服用归脾液和脑力宝和谷维素片调理看看

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

失眠症(insomnia)是以人睡和(或)睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验,是最常见的睡眠障碍性疾患。在社会节奏加快和竞争加剧的今天,失眠是一种十分普... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:中青年女性多发 常见症状:频繁性惊醒 、黑眼圈、 不良睡眠、难入睡[详细] 是否医保:-- 治疗方法:药物治疗、心理治疗
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用药指导/吃什么药好

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