健康咨询描述: 昨天晚上做了一个特别奇怪的梦,这个梦很真实,我捏自己很疼,我知道自己在做梦,但醒不过来,并不是鬼压床那种,我在梦中和别人说他们都在我的梦中,本来就是,然后我被他们当成神经病,我想醒来,但就是醒不来,顶多切换到另一个梦境,这是怎么回事?
在梦中知道自己在做梦,这种情况是属于神经衰弱的症状,所以建议你吃点,早日安神颗粒有利于睡眠,并且每天晚上热水泡脚促进血液循环,对于睡眠也有很大的好处,另外还要适当的补钙,白天不要压力过大,这种症状就会逐渐缓解的。
病情分析:
你好,根据你的描述情况,考虑你是因为最近压力太大没有休息好导致的症状。
指导意见:
建议你要注意休息,适当锻炼身体增强抵抗力,放松心情,不要想太多,多喝水多吃点水果蔬菜,饮食营养均衡清淡为宜,祝您健康。
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