手淫快6年了，然后有社交恐惧症

男 | 18岁 2020-05-25 18:54:16 1人回复来自

健康咨询描述：您好，以下是我自己认真想了一下的，我从初二手淫到现在，想戒感觉戒不掉，因为我经常失眠，只有靠手淫以后身体感觉非常累才可以入睡，而且我有社交恐惧症，我不知道是不是手淫影响的社交恐惧症，我非常在意别人对自己的看法，就比如说我在提这个问题的时候我都有点怕我因为文采不好而遭到各位医生的笑话，所以我在生活中就非常小心，别人随意的一个眼神我也会想很久，他是不是对我有意见等。我觉得我现在胆子特别小，如果要我上台演讲什么的我会面部抽搐僵硬，然后身体剧烈发抖，和别人出去玩，人多了我也会觉得非常不适，坐在旁边半天不说话。我为此非常苦恼，而且我觉得好像我身边只有我一个人手淫，所以我有些自卑，但是我无法调整。而且我羞于对家里人说出这个事情，而且医院人这么多我也羞于去说。我很头疼。求各位医生的指点。

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陈健华广州医科大学附属脑科医院副主任医师擅长: 失眠、焦虑、强迫症、抑郁发作、躁狂发作、双相情感障

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2022-11-07 14:20:30 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的描述，如果你是因为手淫而出现了这么多的问题的话，那我告诉你手淫是很正常的生理现象，没有必要自卑。
      指导意见：
      因为男孩子自从青春发育期开始，就会有生理反应和生理需求，所以有生理需求就需要得到释放，而且释放的方式一般都是通过手淫的方式来解决，所以这属于正常现象，几乎最后呢，孩子都会有手淫的情况，所以不要把这种情况当成不正常的现象，它是正常现象。