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一到晚上就心情莫名不好

女 | 20岁 2020-10-25 22:56:21 3人回复 来自

健康咨询描述: 一到晚上心情就莫名的不好,室友晚上像白天一样聊天都觉得很烦,想骂人但又怕影响宿舍关系就一直忍着。就一到晚上看什么都不爽。平时都挺开心的,也没啥烦心事。

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张兴明
张兴明 锦州市中心医院   副主任医师 擅长: 冠心病,心绞痛,脑血管病,失眠,胃十二指肠溃疡,胆 帮助网友:110067称赞:5
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2020-10-25 22:58:17 我要投诉

      指导意见:
      你好,这种情况考虑是肝郁化火,可以服用舒肝清热的药物治疗看看,具体药物方面可以试试口服加味逍遥丸治疗一段时间看看。平时可以泡些菊花、玫瑰花茶,效果更好一些。
      

李岩
李岩 锦州市中心医院   副主任医师 擅长: 脑血栓,脑出血,颅内感染,脱髓鞘性病变等神经系统常 帮助网友:4239
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2020-10-25 23:05:04 我要投诉

      您好,不知道您近期是否压力大,觉得自己一天白白的虚度了,然后晚上就感觉很烦躁,或者说您之前是否有过一段时间自己待的习惯了,不习惯别人发出声音,所以宿舍里有人说话就会觉得烦,无论哪一种都需要调节好心态,慢慢的适应,如果有人聊天你可以试着去参与或者带上耳机
      

王传文
王传文 济南市市中区人民医院   医师 擅长: 高血压病,冠心病,急、慢性心功能不全,心律失常,心 帮助网友:8834称赞:4
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2020-10-25 23:01:18

      病情分析:
      你这个症状出现,完全是由于外部因素刺激后,心情原因导致的。
      指导意见:
      对这种情况可以参与到舍友的聊天之中,也可以听听音乐或者看看电影调节一下注意力,最重要的是调整好心态
      
      以上是对“一到晚上就心情莫名不好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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