最近一个周左右睡眠不好

      近一周左右睡眠总是不好，大部分是脑供氧不足，或者是精神紧张，压力大引起的，也手按摩头皮促进血液循环，增加脑血流量，可以口服一些补气血，增加睡眠的药物等。
      

      病情分析：
      根据你的描述，考虑是神经衰弱，植物神经紊乱的可能性比较大，就会出现这种不适的症状，
      指导意见：
      建议在医生的指导下服用，安神补脑口服液，维生素，b1片，谷维素片，按说明服用，注意休息，生活规律，避免过度的劳累，
      

      病情分析：
      您好：通过你叙述的症状，可能是与心理压力大有关系的，早晨起眼睛肿，要考虑是与肾功能异常有关系的。
      指导意见：
      建议：你可以到医院的肾内科看看，作个肾功能检查和尿常规检查一下，如果是没有异常不要担心，平时要避免压力过大，适当锻炼，保持心情愉快，晚上睡觉前可以喝点安神补脑液试试。
      
      以上是对“最近一个周左右睡眠不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述情况来看你现在的情况可能是由于气血不足导致的睡眠不好、失眠等症状。
      指导意见：
      这种情况建议服用人参归睥丸来调理，平时注意休息，避免疲劳，不要熬夜，保持情绪乐观，切忌生气、恼怒，饮食上吃些清淡易消化的食物，避免一些辛辣、生冷、刺激性的食物，适当的加强锻炼增强体质。祝身体健康。
      

      病情分析：
      你好，根据你当时叙述的情况一般是压力大，劳累，气血不足引起的。
      指导意见：
      建议可口服安神补脑液。要多加休息，减轻压力，补充营养，规律饮食，避免熬夜。祝健康。