现在我心里面胡思乱想杂念太多

      病情分析：
      你好，根据你的情况考虑你年纪尚小，很多想法不成熟！
      指导意见：
      建议你有什么事可以跟你的家人好好沟通！你要想到你现在该做的就是认真读书！其他的等你长大了就会过去的！
      

      1、要保持稳定的作息时间，睡眠充足良好，人休息好了心脏和情绪也好；2、多吃有益于心脏的水果，如苹果、香蕉等；3、饮食规律，多吃蒸煮食品，少盐多醋，少吃荤肉；4、多运动，增强心脏功能，尽量多做耐力练习（引用：耐力锻炼有助心脏保养,德国医学家经过多年的研究发现，耐力锻炼可提高人体各器官的工作效率，尤以心脏最为明显。所以，耐力锻炼是中老年人保养心脏、增强心肌功能、防患心脏病的好方法。
      

      病情分析：
      你好，你现在正是青春期，有点想法是正常的，只要不干傻事就可以的。
      指导意见：
      你好，青春期正是不懂的时期，有好的想法是可以的，但是不能胡思乱想。尽量安心学习。
      
      以上是对“现在我心里面胡思乱想杂念太多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你描述的病情情况，总爱胡思乱想，对身体会有一定的影响的。
      指导意见：
      建议你可以积极锻炼身体，如跑步快走，注意休息，避免熬夜，休息好了就会有所好转。
      

      病情分析：
      你好，需要转移注意力，调理心情，把心思放在学习上，让自己的生活忙碌，充实！
      指导意见：
      你好，可以适当锻炼，作息规律，把有限的精力安排满一些，避免胡思乱想，祝生活愉快！
      

      病情分析：
      你好，根据你所说的情况，你年龄还小，现在还不是谈感情，谈恋爱的时候。
      指导意见：
      你应该先把自己全部的精力放在学习上，考一所不错的大学，以后一定会爱情事业双丰收的。
      

      病情分析：
      你好！根据你所描述的这种精神状况来看，建议还是尽量分散注意力为好。
      指导意见：
      建议可以找些自己喜欢的事情来做，把时间安排的充实一些，减少空闲时间，也是可以慢慢改善的。
      
      以上是对“现在我心里面胡思乱想杂念太多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      患者朋友你好，根据你所描述由于情感的事，让你心里一直胡思乱想已有两月了，出现这样的事主要是由于你对这份情感的过于在乎。
      指导意见：
      建议用平和的心态对待周围的人和事，根据你的年龄，我认为你应该把更多的精力和时间放到学业上，慢慢的转移注意力，走出情感的漩涡。
      

      病情分析：
      患者因感情问题近期心情郁闷，易胡思乱想，注意力不能集中。
      指导意见：
      你好，要努力调节自己情志，多外出爬山散步，必要时可以吃点中成药逍遥丸疏肝解郁
      

      病情分析：
      因为情感问题現在心里胡思乱想，做什么也不能集中注意力。这种情况跟心态问题有关系
      指导意见：
      根据您的叙述，这种情况一定要放松心态心情愉快，不要再沉迷过去，乐观的面对现在，保持好心情就是最好的治疗，做一了乐观的自己。
      

      病情分析：
      你好，请问你最近在为什么事情烦恼呢？方便说一说么？是朋友同学还是亲人之间的事呢？
      指导意见：
      你这个年纪，正值青春期，容易胡思乱想，精力不集中，被其他事情困惑，建议可以跟你信得过的老师或者亲人多沟通多交流，他们是过来人，可能会给你更多的意见或者建议。