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内向,缺乏自信,害怕社交

女 | 17岁 2018-08-05 11:35:36 6人回复 来自

健康咨询描述: 内向,缺乏自信,害怕社交,心理承受能力很弱,什么事都害怕。。。。。。。。。

医生回复区

张军
张军 扬州市中医院   副主任医师 擅长: 擅长脊柱骨病,关节骨病和外伤骨折的正脊手法及手法复 帮助网友:971
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2018-08-05 20:28:54 我要投诉

      指导意见:
      你好,这个情况你一定平常多努力面对自己身边的一切的,这个来源于你的内心不够强大,总有一天你要独立的面对所有的事情的,建议可以从日常生活中改变自己,积极面对自己身边的一切的
      

张桂芳
张桂芳 连云港市精神病医院   副主任护师 擅长: 恐惧症、抑郁症、焦虑症、失眠、精神分裂症、躁狂症。 帮助网友:5916称赞:1
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2018-08-05 20:29:57 我要投诉

      这种情况考虑这个如果是心理承受能力比较差的情况下,对人尽量到医院进行治疗,这个如果是有意外的话,这个需要监护人这个不用担心,没事了。可以用药物治疗就行。
      

于智
于智 二级心理咨询师 擅长: 焦虑障碍,抑郁症,精神分裂症 帮助网友:4217称赞:1
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2018-08-05 20:29:20 我要投诉

      你好,根据你的描述,建议你多参加一些公益性的活动,并在活动中主动承担责任,找到自身的价值感,逐渐培养自己的自信心,尽量和喜欢的人在一起,互相交流,在交流中发现别人的优点,弥补自身的不足,使自己更加完美!
      
      以上是对“内向,缺乏自信,害怕社交”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

邹凤花
邹凤花 二级心理咨询师 擅长: 强迫症,抑郁症,焦虑症,恐惧症 帮助网友:351
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2018-08-05 20:34:33 我要投诉

      你好!这是对自己缺乏安全感、对自己不自信、特别在意别人对自己的看法、要对自己充满信心、多参加户外运动、多与人沟通、相信自己是最棒的加油
      

lf1378
lf1378 二级心理咨询师 擅长: 闃崇椏锛屾棭娉勶紝鎱㈡€у墠鍒楄吅鐐庯紝鎬х梾锛岀 帮助网友:11610
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2018-08-05 20:36:43 我要投诉

      你好,很高兴为你解答,根据你讲述的这些情况,考虑是社交恐惧症,建议平时多和周围亲人朋友邻居进行沟通交流,多参加集体性活动,多户外散散步听听音乐放松心情,改变自己以前的生活习惯,慢慢习惯以后是可以恢复的,
      

孙桂平
孙桂平 长春市第六医院   护师 擅长: 失眠,抑郁,兴奋,躁动,抑郁 帮助网友:610
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2018-08-05 20:52:00 我要投诉

      病情分析:
      根据你所描述的情况,可能与你从小的性格有关,建议你多去人多的地方走动,多参加户外活动。
      指导意见:
      建议你要尽量的去尝试挑战自己,只要有一点进步成功的话也会使自己的自信心增强。
      

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