健康咨询描述: 不被父母理解,因为是被奶奶带大的,所以经常不被理解,又很自卑,对生活又很迷茫,每天会想很多很多,在一次一次的失望中又相信那么一点奇迹!真的感觉好累好累,感情方面明明知道不值得,可还是坚持继续,就想给自己一个动力的来源。可事事不顺心!
你已经是成人了,大人之间的事情你不用多想,把自己的时间好好做一下规划,过出自己想要的生活。努力学习和工作,虽然是奶奶带大的,你也不必自卑,相信自己通过努力一定会出人头地的。
您好,据您所述的情况在生活的环境中和自己的理想生活,是有一定差距,以及不能和父母正确的亲子沟通是由于有一定年龄代沟存在的。可以通过设置小的可以实现的目标以及做自己感兴趣的事来提升自信心。把现实中贴切生活的事例才给父母看,得到信任和支持。
病情分析:
根据你的描述,这种情况多考虑存在一定的悲观、抑郁情绪,这与你的性格因素、成长经历、环境影响等都有一定的关系。
指导意见:
针对这种情况,建议你进行积极的自我调节,多想事物积极乐观的一面,多给自己做一些积极的心理暗示。平时培养一些良好的兴趣爱好,多与人沟通交流,多参加一些集体活动,不要过于自我压抑。如果难以自我调节,可以找心理医生接受系统的心理辅导来帮助改善目前的状态。
以上是对“迷茫,自卑,对生活充满失望!”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线