情绪一低落就感觉难受
健康咨询描述： 有时候情绪一低落就难受，之前有用过黛力新，前段时间失眠，有时候一整夜都不想睡，现在一直服用谷维素，但是一下就好啦，呼吸有时也难受，也总感觉自己胸口有点问题但是去做心脏彩超和心电图也没什么，总感觉自己生大病，有时感觉自己这工作乏味枯燥没意思，就难受，这是什么原因和症状，
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医生回复区
长期失眠患者需改善睡眠质量，可以服用调节神经的药物治疗，如谷维素片、维生素B1片等，服用安神的药物调理，常用的药物有安神补脑片或安神补脑液等，如果效果差可以口服镇静催眠的药物治疗，常用的有艾司唑仑片、氯硝西泮片等，如果不能改善建议去心理科就诊，进行心理疏导
这段时间服用药物还有一些外涂的，都很容易入睡，一晚可以睡六个钟头左右，凌晨四五点要起来工作啦
情绪低落可以去心理科就诊
好的，谢谢医生指导
你的情况主要是靠自我调节，放松心态，适当体育锻炼
嗯，谢谢医生的指导和意见，
不客气，早点休息别熬夜
考虑是由于精神心理方面的因素引起来的，有可能是与精神紧张有焦虑，建议看看精神心理方面的医生做一下这方面的评估，根据检查的结果选用专科的药物进行治疗，平时要调整好心态，保持积极乐观的精神，保持心情舒畅，转移注意力，避免精神紧张和焦虑，坚持运动，改善睡眠质量。
心理科和精神科是一个门诊的吗？
通常这两个门诊是设在一起的
谢谢医生的指导，明天过去看一下
祝您早日康复
病情分析：
从你描述的症状来看，你可能有焦虑症的存在，你目前的症状，已经影响到你的生活了。
指导意见：
首先你要面对疾病，建议你有必要现精神科医生面诊看看，你需要在医生的指导下用药治疗，这方面的疾病需要专业医生给你指导。
以上是对“情绪一低落就感觉难受”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
精神科还是心理科，去专业的还是去一些人民医院看
最好去精神病医院找医生面诊看看，心理科对你目前症状，帮助不大。
好的，谢谢医生指导
不必客气，只要我的回答对你有帮助，那就可以了！
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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