晚上睡的早白天很困，睡眠质量差

女 | 24岁悬赏20个健康币 2020-10-29 14:46:02 1人回复来自

健康咨询描述：每天晚上十点半到十一点就睡觉了，晚上总是在做梦感觉睡的不是很舒服，晚上9点钟后渴了喝点水晚上就会起夜上洗手间2-3次，早上8点起床也不会很困难，上班之后十一点就又困了想睡觉，而且睡觉睡不好白天也总是身体感觉很乏不是特别有精气神舒服，这两天经期来量都很少，心情也很差有时候莫名其妙想哭

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