减肥方面的

      你好，没有什么有效的减肥药的，吃药时能减几斤，停药后反弹。有效办法就是少吃，多运动。每个月减4斤左右，太快会月经失调的。祝你成功!

      您好,任何药物减肥都有副作用,减肥最根本的办法就是,运动和控制饮食,只要坚持就不会反弹的,

      病情分析：
      减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。是指某类体重超标的肥胖人群用各种方法如：跳舞、瑜伽等，变回曲线体型。设法纠正肥胖者异常反应造成的不当行为，即用行为科学分析肥胖者摄食行为的特征和运动类型，以此为基础，合理修正导致肥胖的行动。
      指导意见：
      中药减肥是日常生活中很常见的一种减肥方法，但是日常生活中很多人不知道应该如何操作，是药三分毒也让很多人对中药减肥一直持保守态度，
      以上是对“减肥方面的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      问题分析：您好！根据您所说的情况，所以觉得减肥有点困难，建议您从饮食与运动两方面来同时进行！平时在饮食上，建议您要控制高油，高脂，淀粉类食物的过多摄入，晚上避免吃宵夜
      指导意见：
      要多运动，运运量可以从少到多，慢慢增加！建议一定要坚持才会有成效，多跑步

      病情分析：
      减肥最主要的方法就是健身锻炼，以及饮食的控制。祝你健康
      指导意见：
      建议不要通过口服泻药类的减肥药物减肥。要有正确的健身锻炼，均衡的营养摄入来达到减肥的目的。