胃病史，失眠，入睡困难，服用药物效果不好。

女 | 53岁 2022-01-26 00:35:04 1人回复来自

健康咨询描述：有20多年的胃病，以前有过轻微失眠，最近比较严重，阶段性失眠，一般要到十一点十二点睡着。有的时候一个晚上都无法入睡，有的时候睡两三个小时醒来就再也睡不着了，第二天也不困。服用过疏肝和胃的药，刚开始有效果，后来就没用了。最近在服用谷维素小柴胡颗粒以及茯苓，效果不大。请问这种情况是属于什么类型的失眠，可以用褪黑素吗，需要去医院检查什么呢

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赵太启日照市中医医院主治医师擅长: 心脑血管病，对脑梗死，心肌梗死，眩晕，头痛，痴呆，帮助网友：48377称赞：2

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2022-01-26 00:38:53 我要投诉

      失眠表现为入睡困难，有可能是神经衰弱引起，也可能是焦虑症引起。神经衰弱时，大多数患者由精神紧张，压力大，或者是长时间生活不规律，过度熬夜而导致。
      首先要嘱咐放松心情，减轻压力，适当参加一些社会活动，适当进行一些体育练，也可以养成良好的作息习惯，按时睡眠起床不熬夜，可以在睡前做一些有氧运动，避免睡前过度兴奋，睡前喝咖啡，喝浓茶等等，有可能会改善，必要时口服谷维素和安神补脑液。