健身房回来后，腿发软，无力，睡过一夜后，

女 | 22岁 2022-01-28 14:47:17 1人回复来自

健康咨询描述： 23号去健身房锻炼，蹬了一个小时那个类似于自行车的没有坐，全靠胳膊和腿发力的器材，完了之后，俩腿发软，无力，睡了一夜后，大腿的肌肉非常疼，走路时使不上劲，膝盖不能弯曲，睡觉的时候又困又疼，不能蜷腿，请问这是肌肉拉伤吗，需要怎么恢复呢？

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2022-01-28 14:50:27 我要投诉

根据你的描述，考虑肌肉劳损的可能性，目前不考虑肌肉拉伤。建议目前多休息少活动，可以局部按摩理疗，热敷，改善局部血液循环，可以口服活血祛瘀的药物治疗。

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