晚上突然醒睡眠不好白天嗜睡

女 | 14岁悬赏3个健康币 2022-02-07 15:01:54 1人回复来自济南市

健康咨询描述：最近晚上总是很晚睡觉，晚上精神比较亢奋，这两天半夜凌晨又突然醒过来睡不着，但是一到白天就犯困嗜睡，精神头不好，怎么回事啊

投诉

其他类似问题

赵天豫中日友好医院副主任医师擅长: 中西医综合治疗肥胖、糖尿病、及心脑血管并发症。研究

微信扫一扫，随时问医生

2022-11-24 19:36:47 我要投诉

晚上突然想睡眠不好，白天嗜睡。半夜凌晨突然醒来。白天犯困精神头不好。这种情况要及时调整自己的状态，养成定时睡眠的良好习惯，睡前可以泡个热水澡，喝杯温热的牛奶，听听轻音乐，舒缓情绪帮助睡眠。也可以到医院做一个全面的检查，明确具体病因是治疗失眠的关键。

抑郁症患者。特发性嗜睡或发作性睡眠症...[说明书]

活血化淤，舒筋通络。用于中风偏瘫，半身不遂，肢体...[说明书]

医生在线免费咨询