健康咨询描述: 本人不抽烟不喝酒不油腻基本不吃红肉低盐低脂,这样的预防高血压怎么样,我基本吃素,不敢吃红肉,有时候吃饭吃快了有点眩晕,过几千秒就好了,爸爸在60岁开始吃药的,我这样的保养,是不是到了60岁也会吃药,这个是早上测量的
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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