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本人不抽烟，不喝酒，不油腻，低盐低脂基本吃素

男 | 34岁 2022-10-31 16:08:11 1人回复来自南京市

健康咨询描述：本人不抽烟，不喝酒，不油腻，低盐低脂基本吃素，吃点鸡肉，鸭肉，鱼肉，粗粮，杂粮，我店的自律做的怎么样？可不可以？

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2022-10-31 22:51:42 我要投诉

你好，从你上面所说的这些情况看，你的这些生活饮食习惯都是非常好的，没有烟酒的不良嗜好，然后也不吃太油腻的东西。这些都是非常好的习惯。只是不知道你是有什么具体问题想要咨询，或者说你是近期出现了什么不舒服的症状表现，请您详细描述之后再来咨询医生。

2022-11-01 06:49 匿名追问

看到身边的人都是高血压引起的中风啊，脑出血啊，所以说我很自律，但是爸爸在60岁的时候开始吃药，是不是我到60岁也会吃药？我真的自律已经做的挺可以的了，至少比有些医生做的还要好

2022-11-01 08:27医生回答：

这没什么直接关系。

2022-11-01 13:01 匿名追问

我从学校出来就不抽烟不喝酒，一直到现在，有时候几年才喝一次酒，因为我去医院问过医生，我不能喝酒，所以就不喝了，我关注好几个心血管的医生，我这样的控制，没有几个人能控制的了，

2022-11-01 13:05医生回答：

你做的挺好的，坚持就可以了。