健康咨询描述: 我真的不想活了每天很多烦心事我讨厌我的父母他们像魔鬼一样对我大吼而且只知道骂我吵架永远是我的错我好伤心我不想活了死了算了我一点也没有用活着就是我的错为什么要生我明天在学校都很不开心一直是个没有存在感的人
总是出现这种烦躁的情况,而且是心情郁闷,这个你最好还是要加强一下,针对自身的这种心理的调整,另外就是可以转移注意力,增进与朋友之间的沟通交流的方式,防止出现这种不良的情况产生,另外就是要加强自我心理的提高。
你所说的这种情况应该是出现有轻度的焦虑症或者抑郁症所带来的影响,建议还是要多注意观察身体的情况,可以到心理科做一个心理咨询,按照心理医生的方式来达到这种心理疗法的治疗,防止出现有更加严重的情况。
根据你提供得信息,建议你要改正你的心里情绪,明白父母对你严厉是为了你好,如果不管你的那个话,可能你不会成长,培养自己的兴趣爱好,要好好学习,如果学习好了,父母自然也会改变心态的,平时多出去游玩,放松心情愉快心情
以上是对“我好烦活着没意思我一直在被别人讨厌”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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