健康咨询描述: 你好,我从小腿就特别没力气,家大人都说长大就好了,到现在还是一样,具体表现是上楼梯上不去,得扶着扶手,而且很慢,也跑不快,就像腿抬不起来一样,我也跳不起来,走路也走不快,蹲下来有的时候干脆就起不来,有什么办法能改善吗,我有坚持锻炼,但是没有多少效果
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