168cm57kg，但看起来却很胖

女 | 22岁 2022-08-08 21:50:01 3人回复来自济南市

健康咨询描述： 168厘米，57公斤，但是大腿腰胳膊特别粗大腿57cm小腿35cm腰76cm胳膊30cm，跟着健身博主健身11天，每天运动一个小时，有氧加无氧加拉伸，一点变化也没有，怎么办？

投诉

其他类似问题

医生回复区

牛晓梅自贡市中医医院副主任医师擅长: 从医28年，一直从事妇产科工作，精通妇产科常见病、帮助网友：70170

微信扫一扫，随时问医生

2022-08-09 08:54:30 我要投诉

从您的这个身高和体重来看你也不是特别胖呀，所以说没有必要减肥，如果你想锻炼的话是可以的，没有变化那时间比较短，不能这么快就有变化了，你得需要一段时间，它得需要一些能量代谢以后，肌肉才能够形成的，继续坚持控制饮食。

王敬华太原市第九人民医院副主任医师擅长: 习惯性流产,宫颈糜烂,子宫颈癌,子宫外孕,卵巢肿瘤帮助网友：59502称赞：1

微信扫一扫，随时问医生

2022-08-09 08:29:26 我要投诉

这么高的身高，这么小的体重。根本就不会胖。大腿腰特别特别粗大的情况，只是局部问题，一般是要去健身中心局部锻炼就可以了，和自己平时的运动情况有点担心，目前本来就是正常状态，不要过度在意。

查看更多关于 168cm57kg，但看起来却很胖... 的医生回答>>

杨宝来寿光市圣城社区卫生服务中心医师擅长: 脑梗塞、脑出血后遗症、冠心病、心悸、高血压、感冒、帮助网友：47598称赞：2576

微信扫一扫，随时问医生

2022-08-09 09:16:40 我要投诉

      病情分析：
      你好，你的情况总体来说应该是不胖的，主要还是因为大腿特别的粗吧，
      指导意见：
      单纯腿粗，这个就是很难减的，就算是跟着健身教练健身，也比较慢。其实没有必要很在乎胖瘦的，身体健康就行。毕竟身体健康最重要。所以不用担心的。
      以上是对“168cm57kg，但看起来却很胖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

168cm57kg，但看起来却很胖

其他类似问题

医生回复区

相关文章

相关药品

您可能关注的问题

用药指导/吃什么药好

热点百科