健康咨询描述: 之前因为考研焦虑症失眠,医生给开了劳拉西泮白天早午各半片和一个中成药,但是现在我感觉对考研不是很焦虑但是对睡觉有一种恐惧感害怕睡不着,大部分时间都好着偶尔会失眠,这一周突然不知道为啥连续一周失眠了,一开始就吃三分之一劳拉西泮都能睡着,越往后吃一片都睡不着了,是不是还要加剂量,但是我怕加了剂量后晚上睡觉彻底离不开劳拉西泮,就怕只要不吃就睡不着
偶尔出现有失眠症状,像出现这种症状的时候,一般考虑是由于植物神经功能训练所引起的,但出现这些症状的时候,也建议及时通过药物的方式去进行改善,再去吃药物的时候还要逐渐的去加量,不过在加量的过程中一定要听从医生医嘱。
偶尔出现失眠情况的话,建议可以通过药物的方式来调理一段时间,看一下具体情况,有没有出现敏感的症状,比如说出现这种心理性焦虑症或者是出现这种敏感的心理反应症状,可以通过药物调理,比如说可以口服奥拉西坦或者是使用西酞普兰治疗。
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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