我的母亲最近一段时间晚上失眠，要两到三个小时才能入睡

      你好：失眠最好采取自然疗法，不要随便服用药物，药物可以扰乱人体的自然睡眠过程，使用放松训练或催眠ＣＤ效果良好，针灸治疗有效,多运动也是放松的好方法．
      

      你好！你母亲这是失眠症。失眠的诱发原因很多,如肝郁气滞,心脾两虚或心肾不交等.医治不得当慢慢会消耗脑力和体力，如多梦、思维能力下降、精神不集中、记忆力下降，还会引起许多躯体的不适如身倦乏力,食欲不振以及情绪不稳,心烦等症.我治疗失眠根据病因和症状,辩证论治.人体是一个完整的机体,我用中医中药从整体调理,调理气血,调整心、肝、脾、胃、肾脏腑机能。从根本上治病，让患者睡好，吃好，情绪好，达到治病求本的目的。此病即顽固如果不系统调理治疗易发展加重，而又易反弹。此病影响她的健康。我希望你母亲抓紧治疗，不要耽误了。如果愿意来我院治疗您可以点击我的名字就可以看到我的联系方式。最后衷心祝愿你母亲早日摆脱困扰!
      
      以上是对“我的母亲最近一段时间晚上失眠，要两到三个小时才能入睡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！