经常出现哭闹情况的话,我建议你还是要多注意观察具体情况,有没有出现一些敏感的反应症状,尤其是出现头晕头痛恶心呕吐比较大,另外可以使用一段时间的米氮平或者是使用奥氮平或者是使用安神补脑液来调理,防止出现更加严重的一些症状。
目前可能存在一些心理生理不适症状,例如情绪不稳定,心情不畅,不良情绪可影响睡眠质量,有的表现为睡眠减少,有的表现为睡眠增加。多数存在一些精神心理因素,例如压力或者是受应激因素的影响,刷手机看视频可以影响个人的情绪。如果不良情绪持续存在,可以影响睡眠质量,例如出现嗜睡等。对上述情况需要调整个人心态,树立对事物的正确认知,提高适应环境和应对问题的能力,避免个人情绪化。严重者需要专业人士的心理帮助或者药物治疗。
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