严重失眠，入睡困难，轻微焦虑
男 | 33岁 2022-10-09 13:20:46
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健康咨询描述： 一个多月没睡过好觉了，严重失眠，在当地医院用药，效果不佳，寻求帮助。
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2023-01-04 09:35:35 我要投诉
通过你照片传上来的这些药物，看你吃的药物太杂乱了。你有严重的失眠最好让睡眠科医生实际的看一下并且做个视频脑电图，看一下你到底是哪方面的原因导致的失眠，而且要根据具体的症状来选择药物，如果你是入睡困难的话，你可以吃酒石酸唑吡坦，如果早醒你可以吃曲唑酮。你目前的药物好多都是重复用药的。自己更需要养成良好的休息睡眠规律，晚餐以后先洗漱，对自己做出很困的心理暗示，睡前不要再洗漱，以免刺激更精神，不容易入睡，白天再困也不要睡。你同时也需要排除一下睡眠感缺失。
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
挂号科室：精神科
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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