宝宝夜晚睡眠质量差，频繁醒来原因何在？

保密 | 0个月 2025-03-14 09:34:59 1人回复来自

健康咨询描述：三个半月的孩子，晚上不睡大觉，一会就行，是怎么回事啊？

曾经的治疗情况和效果：无

想得到怎样的帮助：请告诉原因

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2025-03-14 09:36:51 我要投诉

宝宝夜晚睡眠质量差、频繁醒来，可能有多种原因。对于三个半月的孩子，常见的原因包括一是没吃饱，饥饿会导致宝宝频繁醒来；二是睡眠环境不适，如温度过高或过低、噪音等；三是缺乏维生素D，影响钙的吸收，导致宝宝神经兴奋性增高。建议您注意观察宝宝的喂养情况，确保宝宝吃饱。同时，为宝宝创造一个安静、舒适的睡眠环境，保持适宜的温度和湿度。可适当给宝宝补充维生素D，多晒太阳，促进钙的吸收。若情况持续无改善，建议及时就医。