睡眠质量不好感觉消化吸收也不好
男 | 23岁 2010-01-03 11:42:33
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健康咨询描述：
有四年左右的鼻炎.经常睡眠不好.人偏瘦,最近一个多月,每天都会有一到两次的大便.平时因为睡眠不好吃的也不怎么多.大便次数太多,是不是因为食物根本没有充分消化吸收.有大便时肚子会有涨痛感
2000年左右就鼻炎
当时没太注意
曾经的治疗情况和效果： 没有系统的治疗过.
想得到怎样的帮助：现在应该吃一些什么药物调理下肠道.
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2022-11-03 00:48:12 我要投诉
病情分析：
需要注意是不是肠功能紊乱或者肠道菌群失调.如果肠道菌群失调可以服用整肠生胶囊和补脾益肠丸调节治疗,最好确诊以后制定治疗方案. 注意饮食,不吃生冷油腻,不抽烟喝酒,不饮茶,不吃高脂肪和强碱食品,少吃硬水果,多吃流质食物,可吃馒头包子,生活应该规律,注意锻炼和休息,以养为主,以治为辅. 日常饮食宜采用软而容易消化,富于营养的食物.忌食有刺激性的食物.
指导意见：
睡眠不好可以服用健脑补肾丸看.避免生冷食物和辛辣刺激性食物.祝健康.
疾病百科| 鼻炎
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