健康咨询描述:
过于肥胖,人易癫狂,性方面特别活跃兴奋影响正常生活
很频繁每周都有一两次把
曾经的治疗情况和效果: 没有好转
想得到怎样的帮助:希望能瘦一点
病情分析:
建议你采用科学的方法减肥,每天都要做有氧运动.
指导意见:
一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,最后锁定每天运动一个小时左右,如果有能力,时间还可以再长些,但要注意劳逸结合,饮食方面严格遵守和养成“早吃好,午吃饱,晚吃少”的饮食习惯,少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽,这样容易消化,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃荤.贵在坚持!
病情分析:
你好,一周一两次的性生活是不算是频繁的.
指导意见:
以及你说的过于肥胖,不知道你是否可以说出是多少.人很容易兴奋,精神比较的亢奋的话,有可能是激素分泌的问题.要学会自己在饮食上面进行调解,多吃清淡一点的食物,少吃油腻的,油炸的食物,生冷的食物少吃.还有就是多休息,适当的运动.
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