健康咨询描述:
一星期才排一次大便,患有失眠
便秘从几岁开始,22岁生下孩子后就患有失眠
曾经的治疗情况和效果: 中,西药都吃过,没见什么效果
想得到怎样的帮助:便秘与失眠该怎样治疗
病情分析:
您好,您这样的情况应该及时采取药物治疗。
指导意见:
目前比较适合您这样情况的药物有麻仁丸,乳果糖口服液和苁蓉通便口服液,饮食上多吃一些富含纤维的食物,如青菜、芹菜、韭菜及水果等,记得每日清晨起床饮凉开水一杯。
病情分析:
您的情况主要还是内分泌失调引起的,主要与您的生活及饮食习惯有关系。
指导意见:
治疗您的情况主要还是调整内分泌,一般调节内分泌主要从饮食、运动上入手:平时要多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水;同时多参加各种运动锻炼,加强体质;还要保证注意休息、充足睡眠;避免过度劳累与激动,保持精神愉快,以免不良情绪影响到内分泌系统。祝您早日康复!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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