我每天都坐着工作我想减肥吃什么药好用？

      病情分析：
      您好！减肥不外乎两点，一是从饮食摄入方面，另外就是活动消耗方面。一个是建议您少吃不吃太油腻和甜腻的东西，尤其是煎炸的食物；平时吃些蔬菜水果和粗粮。饮食规律，不要暴饮暴食，晚上7点以后最好不要吃东西。
      指导意见：
      活动的话，上班中间抽点时间活动一下，做做体操，或者一些办公室保健操之类的。回家的话，做做家务。关键是要坚持不懈。祝健康。
      

      您好，如果您真的想减肥，而且不会出现反弹，那您就必须“动起来”。两方面动起来，一方面是您的身体必须活动起来，平时要找个时间运动，哪怕是上下班的时间走到单位；另一方面要让您体内的脂肪动起来，消耗掉它。减肥是个很系统的工程，要想达到很好的效果，要有很科学的指导和长期的坚持。
      

      个人认为：减肥应该综合治疗，效果可能会更好一些。口服药，无非是一些泻药，对身体不好的。有时间的话，建议针灸治疗，配合耳穴压豆，此外，可以适当控制饮食，运动。嫌麻烦的话，还可穴位埋线。记得读研时，有同学做的课题就是穴位埋线减肥，效果不错，不妨试试。
      
      以上是对“我每天都坐着工作我想减肥吃什么药好用？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！