晚上睡觉失眠多梦是什么原因引起的

      你好，根据你描述的情况考虑是工作压力大和最近有什么不顺心的事所导致的失眠。建议要放松心情，不要给自己太大压力。睡前可以喝杯热牛奶，泡泡脚能增加睡眠的质量。
      

      病情分析：
      你好，失眠多梦，都是由于体质虚弱，心神不宁而引起。
      指导意见：
      你可以试服，健脑补肾丸，敖东补脑液和天王补心丹。这三样中成药，对于治疗以上症状效果很好，可以同时服用。
      

      您好，考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态 .,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复!
      
      以上是对“晚上睡觉失眠多梦是什么原因引起的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      1.入睡后大脑皮层未完全抑制,脑海中出现各种奇幻情景.2.睡眠时身体内外各种刺激或残留在大脑里的外界刺激引起的景象活动.建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理