健康咨询描述: 腰肌劳损有什么方法可以治疗?腰肌劳损有什么方法治疗好?
想得到怎样的帮助:腰肌劳损有什么方法治疗好?
病情分析:
根据你说的情况主要是劳累过度,工作原因引起的慢性腰肌劳损,
指导意见:
治疗应该是要舒经活血通络止痛,你可以针灸推拿,配合红外线理疗。注意要锻炼。
腰肌劳损的治疗: 1、自我保健疗法 适当休息,定时改变姿势,避免弯腰持物等是减轻症状、防止再发的根本方法。 2、疼痛部位进行理疗,以及手法和力度适当的推拿、按摩。 3、压痛点行肾上腺皮质类固醇注射治疗。 4、疼痛明显影响工作和休息时,可服用抗炎剂、肌松弛剂、氯唑沙宗及安定之类镇静剂。
温馨提示:
急性腰扭伤应积极治疗,安心休息,防止转成慢性。
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