总是感觉精神不好，怎么睡也睡不醒怎么回事

男 | 19岁悬赏10个健康币 2011-05-19 22:34:45 3人回复来自

健康咨询描述：患者男，19岁
总是感觉精神不好，怎么睡也睡不醒怎么回事
浑身无力，而且一动还总是出汗

想得到怎样的帮助：请帮忙~~~~~

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医生回复区

韩旭其他帮助网友：1796称赞：706

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2011-05-19 22:36:12 我要投诉

      病情分析：
      您的情况有轻微自汗的情况，精神不好也是身体虚，多有气虚的情况。
      指导意见：
      建议您最好去找个中医大夫看看，给您调理下，可能和平时生活学习有关，不要有压力，保持一个好的心情。

2011-05-19 23:00 shuixian007 追问

五心总是流汗 ~~~~白天一动就感觉大汗淋淋是阴虚的表现吗？补肾和补气是一件事吗？谢谢~~~~~

王丽霞国药同煤三医院副主任护师擅长: 脑血管堵塞，脑血管出血，心肌梗死，心绞痛，高血压。帮助网友：7093

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2011-05-19 22:35:17 我要投诉

你好,晚上出虚汗属于肾阴虚盗汗的情况!
以中医观点来看,夜间盗汗有可能是气虚或阴虚造成,如果是气虚引起的盗汗,一般是血管扩张功能不好,可用补中益气汤加减方来调整,心血不足造成的盗汗,心悸少寐,宜补血养心,以归脾汤加减方来治疗;如果是阴虚体质引起,身体出现燥热症,也会有盗汗的情况,此时可用六味地黄丸加减方来改善,又阴虚火旺的盗汗,五心烦热,宜滋阴降火,用之以当归六黄汤加减方,

2011-05-19 22:43 shuixian007 追问

那白天一动出汗更多是什么原因呢？五心总是流汗 ~~~~是阴虚的表现吗？

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丁浩其他帮助网友：12240称赞：1236

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2011-05-19 22:35:21 我要投诉

      病情分析：
      建议你积极服用谷维素+刺5加+B1片+六味地黄丸来调理,注意营养和休息保持心情愉悦
      指导意见：
      1.尽量养成同一时间上床睡觉的习惯.上床后尽量不要想其他事情.2.白天的时候让自己忙一些.最好不在白天补充睡眠.3.不要睡懒觉
      以上是对“总是感觉精神不好，怎么睡也睡不醒怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2011-05-19 22:38 shuixian007 追问

谢谢我再问下白天困用凉水刺激好吗？

2011-05-19 22:49医生回答：

可以的，平时多喝水多注意休息，保持生活规律,饮食以清淡和易消化为主.多食含维生素C如西红柿的食物祝健康…

2011-05-19 22:52 shuixian007 追问

五心总是流汗 ~~~~白天一动就感觉大汗淋淋是阴虚的表现吗？补肾和补气是一件事吗？谢谢~~~~~