精神压力大有抑郁症表现我该怎么办

健康咨询描述： 一直一来我做事情想的都比较好，在做的过程中有很多事情没能按照自己所想得到自己想要的结果，在外人眼里我看起来做事很稳重。可是今年由于贷款购买房子，我每天都在抑郁中渡过，总是很后怕，以我自己现有的工资无法还贷，并且需要家人来资助，可是我一想到这就很后悔也很后怕，因为家人身体都不算是很好，并且购买的房子也不是自己中意的，在这件事上我没有正确的表达我的想法，房子购买后就开始我的恶运，我这一状态已严重影响我的生活，我真的不知道该怎么办好了，每天夜里我都睡不好，要醒好几次还是就是自己的腿部神经时不时的在抖动。并且对自己的工作一直都不感兴趣，现在由于房贷的压力导致我无法正常工作。其实我也知道我这样下去肯定是要完蛋的，并且也会托累整个家。我就是每天在心理上说服自己不要这样，要想办法解决这问题，可是越想事情越糟糕。
现在变得一无是处对待什么事情都提不起精神，曾经的我就有做事情犹豫不决，没有从现实中考虑问题，并且爱钻牛角尖，我真的快要发疯了，也想过死亡。
我也不想这样，我也想把事情做好，本身购买房子是一件好事，谁不想有自己的一个家那。可现在对我来说买房子却成我心理上重大的压力。我到底要怎么做才能把事情改变过来。
我也想过更换工作来增加自己的收入，这件事情都能得到解决，可是我发现所有的工作要求我都觉得我无法做到，我到底要该怎么做，我简直要发疯了。

想得到怎样的帮助：我想脱离这种状态，解开心结，正视问题，为我做出决定