长期性幻想，黑眼圈严重，睡眠质量不好。

      病情分析：
      首先，你现在在青春发育期了 所以有性幻想很正常的 你多休息就是了 以及做些别的事情，帮助分散精神就好了
      指导意见：
      另外，要注意睡眠质量 睡眠不好的，你可以服食安定片帮助 睡眠前喝上一杯热牛奶，或者睡眠前用热水泡脚。 适当出外散步，运动一下就可以了
      医生询问：
      

      指导意见：
      你好，女性休息不好后会出现面色差，黑眼圈严重，如果有什么不良心理活动可以适当做心理治疗，平时放松心情，不要总去想，分散一下注意力，如果睡眠不好可以用药物治疗
      

      病情分析：
      你好，结合你的描述，长期思虑会导致神经衰弱，在中医上讲你是属于肾虚的表现。
      指导意见：
      这种情况建议你可以吃点谷维素片，另外就是配上安神补脑液吃吃帮助睡眠。可以去找个自己喜欢的人处处，慢慢的就不会想了。不要刻意的压制自己的感情。
      医生询问：
      
      以上是对“长期性幻想，黑眼圈严重，睡眠质量不好。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！