健康咨询描述: 心情压抑,不想跟人交往,思维混乱,表达不清楚,记忆能力下降,自卑,疲乏怎么调节
病情分析:
您好:心情压抑,不想跟人交往,其实是属于自己亚健康的一种状态,放开自己的思想,多与心理咨询师聊聊天,他们可以帮你解除心里的困惑.解开心里的压抑.其实有一句话说的很有道理,没有人能打败自己只有自己才是自己敌人。相信你一定可以走出来的,放开心菲,你可以一样飞翔,一样很棒的.每个人都有困惑的时候,这只是小小的挫折,一个经验,只是你成长的半小时.相信自己.调整自己的心情,努力加油.
指导意见:
您好,平时多与朋友谈心,多去外面散心,放松心情,听听音乐,保持一个乐观的心态,学会减压,无论到那每天带上自己的小太阳。保持足够的睡眠,多运动。
医生询问:
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线