心里堵的慌是怎么回事，睡眠不好怎么调理

女 | 46个月悬赏30个健康币 2011-11-03 10:56:04 2人回复来自

健康咨询描述：睡眠不好,头晕多梦，精神不好。这几天心里老堵的慌
晚上很想睡，可是眼睛闭上就像放电影一样，一直做不连贯的梦；月经也不太正常，淡，二个月没来了。

曾经的治疗情况和效果：有时服仲景逍遥丸和谷维素、六味地黄丸、及蜂王浆冻粉胶囊和一些食疗。

想得到怎样的帮助：有什么好办法能治疗缓解这种症状。拜托各位专家了，真的好痛苦

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吴冬萍医师擅长: 中西医结合治疗妇科疑难杂症,优生优育,肿瘤,月经失帮助网友：8919称赞：6

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2011-11-03 10:59:37 我要投诉

      病情分析：
      要注意心脑血管供血不足的影响或精神压力/心理性的因素,更年期开始也会影响和加重病情.
      指导意见：
      注意加强活血化瘀和补气补血的药物调理,以改善血液循环和功能状态.注意加强身体的功能锻炼,早睡早起,养成习惯和自然.
      医生询问：

2011-11-03 11:47 fanxinlong699 追问

谢谢，活血化瘀和补气补血的药物调理有哪方面的药

2011-11-03 12:35医生回答：

如当归/黄芪等,具体请在中医师指导下进行.

2011-11-17 16:15 fanxinlong699 追问

谢谢你的指导，我已去中医师那看了，开了中药和宁心安神胶囊和养血安神糖浆有所好转；现在又感冒了，请问可以同时服感冒药吗

2011-11-17 20:42医生回答：

可以的,处方给中医师调整一下.

hszlg1 其他帮助网友：2805称赞：78

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2011-11-03 10:59:54

根据您所叙述的情况,我建议您可以吃些药物如新B1.谷维素,日常注意均衡饮食。定期做运动。有效处理压力。戒烟。减少饮酒。再配合更年康一起服用,可有效的治疗您现在的情况.祝您生活愉快.谢谢.