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肩部和跨部扭伤引起腰部疼痛该咋办

女 | 22岁悬赏50个健康币 2008-01-05 18:51:54 2人回复来自

健康咨询描述：一年前学轮滑时把右肩和右胯扭伤了，经过推拿之后肩部不疼了，但腰部肋骨以下还是经常不舒服，还经常在整个上身来回窜，我现在应该做那些检查和治疗

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李明娟主任护师擅长: 小儿脑摊，面神经麻痹，小儿多动症的针灸治疗帮助网友：9802

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2008-01-06 16:57:50 我要投诉

你好！建议你采用中医中药治疗.中医通过针灸来调整阴阳平衡，活血化瘀，疏通经络，增强血液速度，对整个身体全面调整，提高免疫力.祝您早日康复！

杜婷辽源市中心医院副主任护师擅长: 肠梗阻，消化道穿孔，阑尾炎，胆囊炎等普通外科常见病帮助网友：2159

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2019-01-06 21:54:25 我要投诉

要注意日常生活中的正确姿势。平时站、坐、走路的姿势要正确，不要养成各种不良的姿态，这样会造成局部的肌肉不均衡，使得各部位的肌肉力量不均匀，容易造成肌肉的劳损。