有那些是脱脂牛奶啊？晚上睡不着，说喝牛奶

      病情分析：
      对于你的情况我认为是由于心理因素导致的，喝牛奶是不会好转的
      指导意见：
      希望注意保持平和的心态，还有注意补钙，适当的参加体育运动就会好转的，不要思考太多的问题，好好学习就可以了
      

      病情分析：
      像蒙牛、伊利、三元等都有脱脂牛奶。
      指导意见：
      脱脂牛奶就是没有脂肪的牛奶，其实全脂牛奶的脂肪也没有那么多，睡觉前喝一杯不会引起发胖的。
      

      其实你这情况喝鲜奶就应该可以的，不用脱脂啊
      
      以上是对“有那些是脱脂牛奶啊？晚上睡不着，说喝牛奶”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！